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皮膚的膠原蛋白怎么補

回復(fù)時間：2021-08-18 02:11:35 29次

為了給皮膚補充膠原蛋白，在日常生活中應(yīng)該多吃一些含有膠原蛋白的食物，比如豬皮、魚皮、豬蹄等，另外還可以吃一些燕窩、魚膠、銀耳等食物，這些都能增加皮膚的彈性。也可以用相關(guān)的護膚品進行調(diào)理，同時要配合手部的按摩，有利于皮膚對護膚品的吸收。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-08-18 02:13:35

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