如果是平時(shí)吃飯比較油膩的人，在剛剛服用排油丸的時(shí)候，確實(shí)可能會(huì)覺(jué)得不太適應(yīng)，或者比較吃驚。因?yàn)槊刻炫疟愕臅r(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多油，甚至讓自己覺(jué)得惡心。而實(shí)際上這些油就來(lái)自于飲食，包括喜歡吃零食的人，平時(shí)吃的各種看起來(lái)并不油膩的小食品，其實(shí)里面的脂肪成分是非常高的，也都會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。所以也建議在減肥期間適當(dāng)控制自己的飲食習(xí)慣，這樣可以讓減肥效果更好。