首先是將牛樟菇徹底的清洗干凈，放在開水中煮熟，然后服用下去就可以，這種方法是非常簡單的，能夠最大程度的保留牛樟菇的營養(yǎng)價值，許多消費(fèi)者連續(xù)服用一段時間可以提高自身的免疫力和抵抗力，防止疾病的發(fā)生。其次就是將牛樟菇徹底的清洗干凈，放在白酒中浸泡一個晚上，然后服用下去，在服用的時候一定要控制好用量，不要過度飲酒，適量的服用能夠減少血液中沉積的膽固醇和甘油三酯，防止心血管和動脈粥樣硬化等疾病的發(fā)生，也有一些消費(fèi)者在服用之后還可以治療高血壓和腦中風(fēng)等疾病。