維生素c要嚼碎嗎
回復(fù)時(shí)間：2021-09-13 01:33:23
352次
不要。很多人吃維生素C的時(shí)候都喜歡在口腔內(nèi)將其嚼碎著吃，其實(shí)吃維生素C時(shí)是不建議嚼碎的。因?yàn)榫S生素C時(shí)一種酸性化合物，其對(duì)牙齒有一定的不良作用，經(jīng)常將維生素C嚼碎了吃的話就會(huì)對(duì)牙齒造成一定的損傷，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)牙齒過(guò)敏和長(zhǎng)齲齒的情況。所以吃維生素C時(shí)建議直接吞服或者是泡水食用。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2021-09-13 01:35:23
