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科立純膠原蛋白什么時間吃

回復(fù)時間：2021-09-27 08:50:56 34次

想要補(bǔ)充膠原蛋白，幫助在體能恢復(fù)以及營養(yǎng)吸收等方面，達(dá)到更為理想化的狀態(tài)。在平時生活階段，最好的方式就是在睡覺前一個半小時進(jìn)行服用，在這個時間段人們的身體處于處于睡眠狀態(tài)，從確保吸收品質(zhì)升級取得了突破性的進(jìn)展。除此之外選擇在剛起床時再進(jìn)行食用，此時腸胃是處于空腹?fàn)顟B(tài)，對于暖胃以及促進(jìn)膠原蛋白吸收，效果還是不錯的選擇。

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