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現(xiàn)在20，身高162cm，體重130斤，需要減肥嗎？為什么要減肥？

回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 17:39:28 76次

身高162cm體重130斤有點(diǎn)偏胖，建議加強(qiáng)鍛煉，少吃高熱量食物，持之以恒可以減下來。減肥首先是為了健康，其次為了美觀和自信。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-24 17:41:28

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