1.皮膚敏感角質(zhì)層比較薄，所以皮膚對(duì)外界環(huán)境抵抗力也比較差，所以要注意補(bǔ)充水分，減少外界環(huán)境對(duì)皮膚的傷害。
2.外出時(shí)一定要做好防曬工作，也可以戴上遮陽(yáng)帽或打傘等方式進(jìn)行防曬。
3.不要長(zhǎng)時(shí)間呆在干燥的環(huán)境中，假如室內(nèi)環(huán)境太干燥會(huì)影響敏感皮膚的改善，可以在室內(nèi)放一臺(tái)加濕器來(lái)增加濕度。
4.敏感肌膚在使用護(hù)膚品時(shí)，盡量選擇溫和自然的護(hù)膚品，不要使用含有刺激性成分或酒精的護(hù)膚品，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏。
5.敏感肌膚一定不要過(guò)于清潔，雖然清潔皮膚很重要，但如果清洗的次數(shù)過(guò)多，本身角質(zhì)層就變薄了，對(duì)皮膚的傷害就會(huì)更大。日常生活中不能使用去角質(zhì)或清潔類(lèi)的面膜，以免皮膚受到進(jìn)一步損傷。