桂圓的吃法
回復時間：2021-11-05 01:37:55
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1.直接泡水喝即可。
2.煮桂圓、雞蛋、糖水比較合適。
3.每晚睡前吃10個桂圓，能養(yǎng)心安定，有利于睡眠。
4.雞肉用桂圓燉，雞塊150克，當歸30克，桂圓肉100粒，隔開水煮3小時，下入味。可以起到養(yǎng)血益顏的作用，但是感冒發(fā)熱的人不能吃。
5.桂圓30g，撕去紅棗10枚，用粳米100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃一碗。能補脾生血，養(yǎng)心增智，尤宜老年人。
6.每晨取桂圓10枚，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃，補脾養(yǎng)心，生血。
7.肉桂200克，加高梁白灑500毫升，泡1個月，每晚睡后飲15毫升，能恢復疲勞鎮(zhèn)靜。
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回答時間：2021-11-05 01:39:55
