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為什么說冬吃蘿卜夏吃姜

回復(fù)時間:2021-11-08 01:44:30 25次

炎熱的夏天,人體受到暑熱的侵襲,消化液分泌減少,而生姜中的姜辣素會刺激舌和胃粘膜上的感受器,通過神經(jīng)反射,促使胃腸道充血,促進(jìn)消化液分泌,起到開胃健脾,促進(jìn)消化,增強食欲的作用。夏天,人們喜歡冷飲、冷菜等冷制品,再加上吹風(fēng)機、空調(diào),體內(nèi)容易積聚寒邪,導(dǎo)致脾胃虛寒,所以吃生姜可以驅(qū)寒。另外,生姜還具有防暑、發(fā)汗、溫肺止咳等功效。在夏季飲食上要多吃生姜。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2021-11-08 01:46:30

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