香椿不能和什么一起吃
回復(fù)時間：2021-11-08 02:04:15
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1.黃瓜，黃瓜中含有維生素C分解酶，會破壞香椿中的維生素C，影響人體吸收維生素C，使?fàn)I養(yǎng)大大下降，所以香椿和黃瓜也不宜同食。
2.菜花，由于香椿富含鈣元素，而且花菜中的化學(xué)成分對鈣的消化吸收有一定的影響。因此，香椿與花菜不宜同食。
3.牛奶，由于這兩種食物都是含鈣較多的食物，因此可能導(dǎo)致人體對鈣的消化和吸收能力下降，有些人甚至把牛奶和香椿中的鈣全部吸收掉，就有可能引起鈣吸收過量。
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回答時間：2021-11-08 02:06:15
