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春天養(yǎng)生的注意事項(xiàng)

回復(fù)時(shí)間:2021-11-09 01:59:46 13次

1.春季養(yǎng)生要講究飲食,不能暴飲暴食,不能吃辛辣刺激性食物、酸性食物,不能吃太多刺激性的食物,要多吃,多補(bǔ)充營養(yǎng)。
2.春天養(yǎng)生大家也要注意,不能隨便脫衣服,雖然春天溫度有所回升,但很不穩(wěn)定,隨時(shí)會(huì)有降溫的情況,所以春天不要穿得太薄了,還是要注意保暖。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2021-11-09 02:01:46

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