女人在晚上睡覺前該如何保養(yǎng)肌膚
回復(fù)時間：2022-01-13 01:46:53
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1、正餐少吃辛辣食物，防止皮膚水分過度蒸發(fā)。易過敏性皮膚的女性應(yīng)盡量少吃海產(chǎn)品，以免造成皮膚過敏。酒類飲料可以幫助我們保持旺盛的精神狀態(tài)，但對營養(yǎng)物質(zhì)的攝取與保存大打折扣，因此，盡量少用，多喝點(diǎn)鮮果榨汁或豆?jié){、純凈水等比較合適。
2、睡覺前向臉上和脖子上噴些含有礦物質(zhì)的爽膚水，它有潤澤作用；如果皮膚非常干燥，可以多次使用。在爽膚水之后，晚霜。還可與精華素一起用，保證肌膚在晚上完成修護(hù)及新生肌。
3、唇部保濕，首先要除去唇部死皮，除了使用磨砂潤唇膏之外，還可以使用一些原始的方法。比方說用砂糖輕輕抹在嘴唇上，或者在刷牙的時候順便用牙刷輕輕擦拭，都能有效的去除死皮，再涂上潤唇膏，就能放心睡。
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回答時間：2022-01-13 01:48:53
