1、保持面部清潔，不清潔的環(huán)境會使螨蟲滋生，在你無意中接觸到不衛(wèi)生的物品時，可使螨蟲有機會繁殖。它攜帶著大量的細菌，當你接聽電話時，手機屏幕接觸到你的臉，就會把細菌傳染到臉上，從而給螨蟲創(chuàng)造了繁殖的機會，因此一定要保持面部清潔，使用洗面奶或高效除螨產品來清潔面部。
2、保持環(huán)境清潔，在你看不見的地方，在臥室、枕頭上、窗簾上，甚至在你經常使用的毛巾上，只要你能接觸到的東西就會有螨蟲。常常不換床單被套，臉上的螨蟲就會增多，要徹底清除螨蟲，必須保持居住環(huán)境的清潔，平時要經常換洗床單、被套、枕套，臥室內的衛(wèi)生也要經常打掃。
3、良好的飲食習慣，如果想要去除螨蟲，就要注意外界環(huán)境的清潔，同時要注意飲食習慣，這樣才能提高皮膚的抵抗力。在日常生活中要避免食用油膩和糖分高的食物，多吃清淡而富含維生素的食物，在飲食上要平衡，合理搭配，能增強皮膚的抵抗力，螨蟲不會輕易侵入。