1、壓力過大，壓力太大時，會產生腎上腺素，如果長時間的壓力大，人體代謝的平衡就會被破壞，這時皮膚所需的營養(yǎng)供給就會變慢，色素的母細胞就會更活躍，從而引起斑點的增長。
2、代謝速度慢，當代謝功能不正?；蚵殉补δ軠p退時也會出現(xiàn)斑點。當代謝不暢或內分泌失調時，色素問題就會加劇，便秘是內分泌失調造成的，當身體狀態(tài)不正常時，紫外線的照射也會加快斑點的形成。
3、紫外照射，無論紫外線強度強，要注意防曬問題，照射紫外線時，為了保護皮膚會在基底層產生大量麥拉寧色素，因此在敏感部位會聚集較多的色素。所以要做好防曬，經常暴露在強光下的皮膚就會衰老得更快，還會引起黑斑、雀斑等。
4、不適當?shù)那鍧嵙晳T會使皮膚變得更敏感，這會刺激皮膚，皮膚為了保護黑色素，在這些色素過剩時，皮膚會分泌大量的麥拉寧色素，出現(xiàn)斑點。