1、外出之前，在暴露的皮膚上涂抹一些油性的潤膚霜，特別是用唇部護(hù)理膏。
2、減少用熱水洗臉的次數(shù)，每天洗臉1~2次就可以，盡量不要使用堿性重的肥皂。
3、經(jīng)常按摩面部皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)，一周可以敷1~2次。
4、洗臉后，涂抹護(hù)膚品，如果手足皮膚出現(xiàn)裂口，可以涂抹一些防裂油膏。
5、多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，適量吃雞肉、魚、肉，以補(bǔ)充身體的水分和營養(yǎng)。