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無碘鹽適合孩子吃嗎

回復時間:2023-12-27 03:00:08 7次

如果孩子的碘元素攝入量已經(jīng)足夠,那么無碘鹽是可以作為替代品的。但是,如果孩子的碘元素攝入量不足,那么無碘鹽就不適合孩子食用了。一般來說,孩子的碘元素攝入主要來自于食物。海鮮、海帶、紫菜、蝦皮等食物都是富含碘元素的。此外,一些含碘的食品添加劑,如碘化鹽、碘化糖等也可以作為補充碘元素的途徑。家長可以根據(jù)孩子的實際情況,合理安排孩子的飲食,保證其攝入足夠的碘元素。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2023-12-27 03:02:08

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