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怎樣解決肚子和大腿的肥胖

回復(fù)時(shí)間：2014-06-30 08:59:07 56次

腿的減肥現(xiàn)在最好就是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持40分鐘以上，達(dá)到出汗的目的 肚子的減肥建議您現(xiàn)在可以多做呼啦圈運(yùn)動(dòng)，或者是仰臥起坐，每天堅(jiān)持在30分鐘左右

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-30 09:01:07

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