有焦躁癥的人怎樣通過(guò)飲食調(diào)理？
回復(fù)時(shí)間：2014-07-16 16:00:00
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這情況的話最好多吃蔬菜：飲食中應(yīng)包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類(lèi)。全麥等谷類(lèi)是很好的選擇，但勿食用過(guò)多的面包。每周吃?xún)纱伟兹怍~(yú)及火雞。應(yīng)避免咖啡、可樂(lè)、茶、巧克力、酒精等含興奮元的食品。同時(shí)躁狂癥患者也要避免糖制品、乳制品、和添加化學(xué)成分及色素的食品！
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回答時(shí)間：2014-07-16 16:02:00
