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辦公室一族得關(guān)節(jié)炎怎么做好呢？

回復(fù)時(shí)間：2014-07-17 14:34:57 44次

坐在寫(xiě)字臺(tái)前，雙掌快速對(duì)搓20次致熱，用熱掌捂肩，將掌心對(duì)準(zhǔn)痛處或發(fā)涼的部位。時(shí)間與搓掌用的時(shí)間相同，反復(fù)3遍。捂3次后該處局部感到溫暖、舒適。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-07-17 14:36:57

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