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水腫型肥胖癥狀該怎么改善？

回復時間：2014-07-30 09:46:00 43次

如果想保持一種好的體型，關鍵在于，節(jié)食和運動，每天6量主食，運動最好是游泳，關鍵在于堅持。應忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！

內容僅供參考 回答時間：2014-07-30 09:48:00

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