不建議在經(jīng)期減肥喝咖啡。經(jīng)期期間，女性的身體處于一個(gè)非常敏感的狀態(tài)，容易出現(xiàn)各種不適癥狀。如果在這個(gè)時(shí)期喝減肥咖啡，可能會(huì)對(duì)身體造成一定的負(fù)面影響?？Х纫驎?huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致情緒的波動(dòng)和焦慮感增加，這會(huì)加重經(jīng)期的不適癥狀。咖啡因還會(huì)增加尿量，導(dǎo)致身體脫水，加重經(jīng)期的疲勞感。咖啡因還會(huì)影響女性的荷爾蒙水平，可能會(huì)對(duì)月經(jīng)周期產(chǎn)生影響。