，它在強(qiáng)化身體制造能量(三磷酸腺甘酸ATP) 的過(guò)程中扮演很重要的角色，它能夠強(qiáng)化心臟機(jī)能，緩解缺氧狀況。輔酶Q10遍布于全身五千萬(wàn)到七千五百萬(wàn)個(gè)細(xì)胞內(nèi)，在心臟、肺臟、肝臟、腎臟、脾臟、胰臟和腎上腺的含量特別多。就人體健康和護(hù)膚功效方面而言它都是一種舉足輕重的物質(zhì)。它能清除細(xì)胞運(yùn)作時(shí)所產(chǎn)生的有害物質(zhì)，保護(hù)細(xì)胞壁不受自由基的傷害，是保持健康的皮膚和心臟所需要的抗氧化劑。它對(duì)預(yù)防低密度脂蛋白質(zhì)膽固醇(LDL) 的氧化極為有效。