根據(jù)美國(guó)研究所的數(shù)據(jù)，人體每日能忍受的維生素D的最大量也因年齡而不同：0-6月的嬰兒每日能耐受的最大量是1000IU，6-12月的嬰兒每日能耐受的最大量是1500iu，1-3歲兒童每日能耐受的最大量是2500IU，4-8歲兒童每日能耐受的最大量是3000IU，9歲以后兒童每日能耐受的最大量是4000IU。有記載成人維生素D中毒的量是每日服用6萬(wàn)IU，由此可見，維生素D是相對(duì)安全的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，不太容易過(guò)量中毒。