補(bǔ)鈣,缺鈣,鈣
回復(fù)時(shí)間:2014-09-17 03:43:18
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俗話說(shuō):一個(gè)朋友三個(gè)幫。鈣也是這樣,當(dāng)它隨食物吃進(jìn)以后,需要多種因素來(lái)促進(jìn)機(jī)體的吸收與利用,才能充分發(fā)揮作用。如維生素D、C等能促進(jìn)鈣的吸收,葷素平衡能提高鈣的利用率(如豆腐燉魚(yú),谷類(lèi)與豆類(lèi)混食等)等。
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回答時(shí)間:2014-09-17 03:45:18