可以選擇成熟度較高的紅毛丹。成熟度較高的紅毛丹果實較軟，核皮也較薄，吃起來口感更好，也更容易避免吃到核皮。在吃紅毛丹的時候，我們可以先將果皮剝開，然后用手指輕輕按壓果肉，將種子從果肉中擠出來，這樣就可以避免吃到核皮了。此外，我們還可以選擇將紅毛丹切成小塊，然后用勺子挖著吃，這樣也可以避免吃到核皮。
