補(bǔ)脾艾灸的穴位主要有足三里、中脘、關(guān)元等。足三里位于小腿外側(cè)，當(dāng)膝蓋彎曲時(shí)，膝蓋下方凹陷處的位置。中脘位于臍下四指寬的位置，是脾經(jīng)的主要穴位。關(guān)元位于臍中央，是人體氣海的主要穴位。這些穴位都是補(bǔ)益脾胃的重要穴位，艾灸這些穴位可以起到補(bǔ)脾益胃的作用。
養(yǎng)脾艾灸的穴位主要有足三里、太溪、三陰交等。太溪位于小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)膝蓋彎曲時(shí)，膝蓋上方凹陷處的位置。三陰交位于腳踝內(nèi)側(cè)，是脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)的交匯處。這些穴位都是調(diào)理脾胃、養(yǎng)生保健的重要穴位，艾灸這些穴位可以起到養(yǎng)脾益胃、強(qiáng)身健體的作用。
