99精品丰满人妻无码一区二区十三姨|国产精品com|一本岛av在线亚洲一区国产一区|东京热网站视频播放|中文字幕成人日本天堂黄在线播放|亚洲精品秘 无码|另类专区亚洲欧州三级毛片|国产视频韩日视频|日韩免费在线观看国产一区二区三区|久久亚州中文第一幕

便秘,通便,腸胃不好

回復(fù)時(shí)間：2014-11-06 06:45:41 46次

平時(shí)注意飲食的調(diào)理，以清淡為主，多吃粗纖維的食物如玉米，麥片，芹菜及香蕉，酸奶等，不要過食辛辣厚味或飲酒。每早按時(shí)入廁，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。保持心情舒暢，加強(qiáng)身體鍛煉，特別是腹肌的鍛煉，有利于胃腸功能的改善。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-11-06 06:47:41

為你推薦

廣告
Alternate Text
尚赫(Sun_hope)赫森茶20袋/盒
買滿寄送贈品 超低價(jià)