風(fēng)熱感冒發(fā)燒的退燒方法主要包括物理降溫、藥物降溫和中醫(yī)調(diào)理。

1.物理降溫是最直接有效的方法之一?？梢杂脺厮猎』蚶浞蟮确绞絹韼椭档腕w溫。例如，可以用溫水浸濕毛巾，輕輕擦拭患者的額頭、頸部和手臂等部位，幫助散熱，降低體溫。另外，也可以用冷敷貼或冰袋敷在患者的額頭或腋下等部位，以快速降低體溫。

2.藥物降溫也是常用的方法之一?？梢允褂猛藷幬锶鐚σ阴０被拥葋韼椭档腕w溫。但是在使用藥物時，一定要按照醫(yī)生的建議和藥品說明書上的用藥方法來服用，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)或藥物過量的情況。

3.中醫(yī)調(diào)理也是一個值得嘗試的方法。中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)熱感冒發(fā)燒是由于體內(nèi)的陰陽失衡所致，可以通過中藥調(diào)理來幫助恢復(fù)體內(nèi)的平衡。例如，可以使用清熱解毒的中藥來清除體內(nèi)的熱毒，幫助降低體溫。同時，中醫(yī)還注重調(diào)整患者的飲食和作息習(xí)慣，以幫助加快康復(fù)。