芭蕉含有大量的鉀元素，而鉀元素是一種對心臟有益的礦物質(zhì)，可以幫助維持心臟的正常功能。但是，如果我們在食用芭蕉的同時再攝入過多的鉀元素，就會對身體造成負擔，甚至引發(fā)一些不良反應。

因此，吃了芭蕉之后不能立刻食用富含鉀元素的食物，比如菠菜、土豆、西紅柿等。這些食物中都含有大量的鉀元素，如果和芭蕉一起食用，就會導致體內(nèi)鉀元素過多，引發(fā)不適癥狀，如惡心、嘔吐、腹瀉等。

此外，吃了芭蕉之后也不宜立刻食用柿子。柿子中含有大量的鞣酸，而芭蕉中含有一種酶，可以將鞣酸轉(zhuǎn)化為可溶性的物質(zhì)。如果我們在吃了芭蕉之后立刻食用柿子，就會導致芭蕉中的酶失活，鞣酸無法被分解，形成不溶性的物質(zhì)，會在胃腸道中形成團塊，引發(fā)胃腸道不適癥狀。除了上述食物之外，吃了芭蕉之后還應該避免食用過于油膩的食物，如炸雞、炸薯條等。這些食物中含有大量的脂肪，容易引起胃腸道負擔，加重身體負擔。