沙糖桔的糖分含量較高，如果吃太多，會(huì)導(dǎo)致血糖升高，對(duì)于糖尿病患者來說，這是非常危險(xiǎn)的。此外，沙糖桔中的糖分也會(huì)導(dǎo)致肥胖，增加患心臟病和高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。其次，沙糖桔中含有大量的檸檬酸，如果吃太多，可能會(huì)對(duì)牙齒造成損害。檸檬酸會(huì)腐蝕牙釉質(zhì)，導(dǎo)致牙齒變黃、變脆甚至脫落。因此，建議在吃沙糖桔后要及時(shí)漱口，保持口腔清潔。因此，我們要注意適量食用，保持健康的飲食習(xí)慣。