你好 我身高160 體重是54 我就是腿上和屁股上的肉肉特別多 也不是太多脂肪 就是以前當(dāng)過一段時(shí)間的運(yùn)動(dòng)員 部分都是肌肉了 尤其是小腿 捏上去比較結(jié)實(shí)的那種 我適合哪種套餐呢？
回復(fù)時(shí)間：2015-02-11 08:29:38
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您好，您的體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，腿部肌肉是比較難減的，減肥主要針對多余脂肪，建議您加強(qiáng)腿部拉伸運(yùn)動(dòng)，配合腿部局部按摩；纖體產(chǎn)品建議參考康寶萊混合蛋白飲料，纖維片，脂肪燃燒片代餐，有利于控制體重，改善體形。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2015-02-11 08:31:38
