一般來說：最好的是野生赤芝類的靈芝。 好在以下幾個方面： ①赤芝是《中華人民共和國藥典》承認的中藥材，可以理解為法定中藥材。而其他的很多品種如樹舌、層孔菌類、桑黃、樺褐菌、白靈芝等等，都沒有得到國家承認。其功效幾乎都是商家宣傳出來的，未必經(jīng)得起科學(xué)的檢驗。 ②為什么野生赤芝比栽培赤芝好？一般是深山采摘，絕對無污染！而栽培靈芝必然大量使用殺蟲劑、殺菌劑等等，不可能完全無殘留，其栽培材料棉籽殼等本身就含有棉酚等有毒成分。栽培靈芝有效成分和野生靈芝也相去甚遠（有大量正規(guī)科研論文資料可查，其中部分來自于靈芝栽培者的研究所得，那些聲稱野生靈芝不如栽培靈芝的，都不可能有任何正規(guī)學(xué)術(shù)論文作證，他們所謂的那些實驗也山寨得可笑）。另外中國靈芝栽培品種，大多數(shù)來自韓國、日本的品種，早已嚴重退化了。中國的栽培靈芝最多是得其形而已。 ③在我的百度空間里有上千張野生靈芝照片，包括野生靈芝的嫩芽，直至枯朽的照片都有的，全是野外拍攝的，另外還有大量野生山藥、野生百合、野生天麻、野生何首烏照片。自己進去看吧！ 我的百度空間名稱是：“萬年山野生靈芝”。找不到就自己百度一下！進去后有更詳細的資料（也就是大量的正規(guī)的學(xué)術(shù)文章的掃描圖片，絕非山寨文章）。