隨著人們生活水平的提高，肥胖、高血壓和血液中高甘油三酯、高膽固醇的人越來越多，由此導(dǎo)致的心血管疾病成為廣泛性的疾病。 膠原蛋白可以降低血甘油三酯和膽固醇，并可增高體內(nèi)某些缺乏的必需微量元素，從而使其維持在一個(gè)相對(duì)正常的范圍之內(nèi)．是一種理想的減肥降血脂食品。 減肥需要分解脂肪，而膠原蛋白多肽能激活脂肪酶的活性，使這種分解代謝過程得到增強(qiáng)和延長。晚飯后不再吃任何和食物，睡前服用150ml液狀膠原蛋白（相當(dāng)于6克膠原蛋白粉），喝完立即睡覺，這樣，膠原蛋白可以激活脂肪酶，從而達(dá)到減肥的目的。這種機(jī)能必須在睡眠狀態(tài)下進(jìn)行，因此服用膠原蛋白，睡覺就能減肥。同時(shí)，服用膠原蛋白減肥不會(huì)有任何副作用。