怎樣能更好的補充膠原蛋白？
回復(fù)時間：2015-10-27 08:17:15
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可以口服含膠原蛋白的食物，比如多喝富含膠原蛋白的骨頭湯，用一些含的補品等等，不過因為人的消化系統(tǒng)會過濾很大一部分，所以效果比較少。
你也可以直接使用富含膠原蛋白的護膚品，這是目前最為有效的補充膠原蛋白的方法了，但是必須注意是含有活性膠原蛋白成分的護膚品才能真正進入真皮層幫助修護肌膚，也可以選擇直接服用膠原蛋白粉，如溫莎之謎金純抗衰小分子膠原蛋白肽。
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回答時間：2015-10-27 08:19:15
