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從事劇烈運(yùn)動(dòng)的人為什么要及時(shí)補(bǔ)充維生素C?

回復(fù)時(shí)間:2015-10-27 09:03:58 1096次

從事劇烈運(yùn)動(dòng)的人以及高強(qiáng)度勞動(dòng)的人,最顯著的外表特征是出汗多。由于出汗過(guò)多,會(huì)有大量的維生素C遭到流失,所以需要及時(shí)補(bǔ)充維生素C。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2015-10-27 09:05:58

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