一天之中什么時候補充維生素C吸收最好？
回復時間：2015-10-27 10:00:05
53次
維生素宜在飯后服
在人們心目中，維生素類藥物都是“補品”，是蔬菜、水果的“
代用品”，副作用少、安全性大，因此，不少人吃維生素類藥猶如吃
蔬菜、水果，非常隨便，有時飯前吃，有時飯后服，沒有規(guī)律。多數
醫(yī)師也不明確告訴患者，維生素到底應在飯前服還是在飯后服。而多
數維生素類藥生產廠家在瓶簽上也只標有用法與用量，沒有標明注意
事項，亦無飯前服還是飯后服的說明。
內容僅供參考
回答時間：2015-10-27 10:02:05
