鈣片什么時(shí)候吃最好？
回復(fù)時(shí)間：2015-11-20 04:14:58
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鈣片什么時(shí)候吃最好？很多消費(fèi)者對這個都有很大的疑問，針對這個問題小編特別請教了久業(yè)食品專營店的營養(yǎng)師來來為大家介紹鈣片什么時(shí)候吃最好。
首先補(bǔ)鈣要盡可能多攝取富含鈣質(zhì)的天然食物，食物是最好的藥物，且沒有副作用，比較安全。其次，如果攝取的食物不能滿足身體需要，可采用營養(yǎng)補(bǔ)充劑，盡可能用天然食物做成的營養(yǎng)補(bǔ)充劑，一般在飯后30分鐘至1小時(shí)服用最佳。
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回答時(shí)間：2015-11-20 04:16:58
