膳食纖維素可以抗癌?
回復時間:2015-11-25 07:58:04
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是的。膳食纖維在抗癌方面的研究報道日益增多,尤其是膳食纖維與消化道癌的關系。早期在印度的調查顯示,生活在印度北部人們膳食纖維的食用量大大高于南部,而結腸癌的發(fā)病率也大大低于南部。根據這個調查結果,科學家做了更加深入的研究,發(fā)現(xiàn)膳食纖維防治結腸癌有以下幾點原因:結腸中一些腐生菌能產生致癌物質,而腸道中一些有益微生物能利用膳食纖維產生短鏈脂肪酸,這類短鏈脂肪酸能抑制腐生菌的生長;膽汁中的膽酸和鵝膽酸可被細菌代謝為細胞的致癌劑和致突變劑,膳食纖維能束縛膽酸等物質并將其排出體外,防止這些致癌物質的產生;膳食纖維能促進腸道蠕動,增加糞便體積,縮短排空時間,從而減少食物中致癌物與結腸接觸的機會;腸道中的有益菌能夠利用膳食纖維產生丁酸,丁酸能抑制腫瘤細胞的生長增殖,誘導腫瘤細胞向正常細胞轉化,并控制致癌基因的表達。
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回答時間:2015-11-25 08:00:04