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甲狀腺最怕的兩個水果是草莓和桃子。這是因為這兩種水果中含有硫氰酸物質(zhì)，會抑制甲狀腺的攝碘功能，影響甲狀腺激素的合成和分泌。因此，甲狀腺問題患者應該盡量避免食用草莓和桃子，以免加重病情。其次，對于甲狀腺問題患者來說，鈣是一種非常重要的營養(yǎng)素。晚上吃鈣可以幫助維持骨骼健康，同時也可以促進甲狀腺激素的合成和分泌。
