如果是用白米煮成的粥，每100克的熱量大約是70卡左右。如果是用糙米或其他谷物煮成的粥，每100克的熱量可能會更高一些。如果在粥里加入了其他食材，比如肉、蔬菜、豆腐等等，那么粥的熱量也會相應(yīng)地增加。此外，不同的制作方法也會影響粥的熱量。如果你用高壓鍋煮粥，熱量可能會更高，因?yàn)楦邏哄伳軌蜃屆罪埜浞值匚账?，從而增加熱量?/p>
