吃月餅的量決定是否上火。
少量不經(jīng)常吃的月餅不容易上火,但長期大量食用則容易上火。
月餅是高糖高熱量的糕點,需要烘烤后才能食用,長期過量食用容易上火。建議搭配茶水或水果一起食用,以解油膩、預防積食,避免上火。