壓力過(guò)大的時(shí)候以先行動(dòng)再思考有用嗎？
回復(fù)時(shí)間：2015-12-16 01:45:00
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壓力過(guò)大的時(shí)候可以先行動(dòng)再思考：有社交恐懼的人在約見(jiàn)別人的時(shí)候往往壓力很大，他會(huì)考慮自己該怎樣說(shuō)每一句話(huà)，但是這種思考是沒(méi)用的，因?yàn)閮蓚€(gè)人的談話(huà)內(nèi)容是無(wú)法預(yù)料的，計(jì)劃趕不上變化。這時(shí)候，你越思考?jí)毫υ酱?，不等你考慮清楚，你已經(jīng)被壓的喘不過(guò)氣了。為了減少壓力，沒(méi)有等問(wèn)題想清楚就要行動(dòng)。此外也可根據(jù)需要選擇相關(guān)的產(chǎn)品來(lái)調(diào)節(jié)，比如：維萃美(Victorymade)活力鈣鎂片。
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回答時(shí)間：2015-12-16 01:47:00
