學(xué)會(huì)使用幽默的策略可減少壓力？
回復(fù)時(shí)間：2015-12-16 03:16:51
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實(shí)際上我們?cè)谖覀兘箲]的時(shí)候看一些幽默片可以有效的釋放我們的焦慮，如果你本身是一個(gè)幽默的人，嘗試在跟人交流的時(shí)候表現(xiàn)出來(lái)。此外像有些產(chǎn)品如：進(jìn)口的維萃美(Victorymade)活力鈣鎂片能夠有效的緩解情緒，降低壓力感。
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回答時(shí)間：2015-12-16 03:18:51
