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學(xué)會使用幽默的策略可減少壓力？

回復(fù)時間：2015-12-16 03:16:51 57次

實際上我們在我們焦慮的時候看一些幽默片可以有效的釋放我們的焦慮，如果你本身是一個幽默的人，嘗試在跟人交流的時候表現(xiàn)出來。此外像有些產(chǎn)品如：進(jìn)口的維萃美(Victorymade)活力鈣鎂片能夠有效的緩解情緒，降低壓力感。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2015-12-16 03:18:51

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