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每天都吃燕麥當早餐好嗎？

回復(fù)時間：2016-01-08 07:57:50 52次

非常好，燕麥，是五谷雜糧中的抗氧化佳品，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣，以及核黃素和硫胺素等微量元素，每天都喝一些燕麥，就可以加速機體的新陳代謝，促進細胞的更新。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2016-01-08 07:59:50

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