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適量的硒能提高免疫力，那么它來源于哪里呢？

回復(fù)時間：2016-01-21 09:36:47 72次

硒主要來源于牡蠣、龍蝦、螃蟹和蛤蜊等海鮮類食品。此外為了效果更明顯的話可以選擇：美國優(yōu)莎娜(USANA)維生素D。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2016-01-21 09:38:47

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