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更年期婦女吃蔬菜有什么好處？

回復(fù)時(shí)間：2016-01-25 11:54:33 82次

更年期婦女還應(yīng)該多食用一些綠葉蔬菜，因?yàn)榫G葉蔬菜中所含有的膳食纖維有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，促使體內(nèi)膽固醇等物質(zhì)的排出的作用。維生素和微量元素可以提高機(jī)體抵抗疾病的能力。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2016-01-25 11:56:33

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