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想美白不能吃那些食物？

回復(fù)時(shí)間：2016-01-29 10:02:07 50次

深色食物：深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食，烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質(zhì)的魚類、海參等肉食。此外，還有胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2016-01-29 10:04:07

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