1.雪蓮果含有豐富的膳食纖維，這種成分可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化食物。但是，如果食用過(guò)多，就會(huì)刺激腸胃，導(dǎo)致胃腸道不適，出現(xiàn)咕咕叫的情況。

2.雪蓮果中含有一種叫做蓮花酸的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以促進(jìn)胃液分泌，增加胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肚子不適。

3.有些人可能對(duì)雪蓮果過(guò)敏，食用后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如腹瀉、嘔吐等癥狀，也會(huì)導(dǎo)致肚子咕咕叫。