首次打開如發(fā)現(xiàn)包裝有破損請勿食用。如有不適，請停止食用并咨詢專業(yè)人士。兒童和孕婦及疾病患者等特殊人群在食用前請咨詢醫(yī)師。本品為膳食補(bǔ)充劑，不能替代藥物。不要在夜間太晚的時(shí)間服用，你的精力可能會(huì)過于旺盛，影響睡眠。不要過量服用。服用過量的左旋肉堿部分人會(huì)導(dǎo)致輕度腹瀉。在一般左旋肉堿減肥產(chǎn)品中，初次服用后，有部分的人會(huì)出現(xiàn)輕微頭暈旋以及口渴。服用左旋肉堿期間盡量多喝水并配合運(yùn)動(dòng)（比如跑步，散步，呼啦圈）。