男人吃鮑魚和生蠔哪個(gè)更壯陽(yáng)？這取決于個(gè)人的偏好，但從營(yíng)養(yǎng)角度來看，鮑魚更能壯陽(yáng)。鮑魚含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體力，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)免疫力，有助于保持健康。此外，鮑魚中還含有豐富的鋅，鋅是促進(jìn)男性性功能的重要營(yíng)養(yǎng)素，有助于提高男性的性欲和改善性功能。生蠔也是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，但它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不及鮑魚，不能像鮑魚那樣有助于壯陽(yáng)。因此，男人吃鮑魚更能壯陽(yáng)。